Krav Maga dla Dzieci – K1-K2 [Kids]

Categories: Krav Maga, Obrona
Lista życzeń

Course Content

Krav Maga dla Dzieci – Poziom 1 (Kid 1)

  • K1 | Wstęp i rozgrzewka
    00:00
  • K1A | Pozycje
    00:00
  • K1B | Obrony przed duszeniem
    00:00
  • K1C | Pady
    00:00
  • K1D | Wstawania
    00:00
  • K1E | Obrona 360° w kombinacji
    00:00
  • K1F | Obrona wewnętrzna przed ciosem prostym
    00:00
  • K1G | Obrona przed obchwytami
    00:00
  • K1H | Obrona przed chwytem za koszulkę
    00:00
  • K1I | Kombinacja ataków
    00:00
  • K1J | Król/Królowa maty
    00:00

Krav Maga dla Dzieci – Poziom 2 (Kid 2)